Клуб «Оптимист», действующий в микрорайоне ГРЭС, на базе Центра социального обслуживания населения, сегодня пополнился новыми членами.
![Клуб «Оптимист», действующий в микрорайоне ГРЭС, на базе Центра социального обслуживания населения, сегодня пополнился новыми членами.](/media/cache/75/2f/752f17eeb1e448935aab70c51ef2d3cf.jpg)
Клуб создан всего около месяца назад по инициативе социального работника с 20-летним стажем Надежды Ивановны Киселевой. Объединяет он пятнадцать пенсионеров-активистов, жителей микрорайона ГРЭС, находящихся на обслуживании ЦСО. Это уже двадцать восьмой по счету клуб, который действует на базе учреждения, но первый – спортивной направленности. Занятия по скандинавской ходьбе и физические упражнения проходят на стадионе «Энергетик».
Отметим, что техника ходьбы с палочками является одной из самых подходящих видов движения для пожилых людей, отличная разминка для суставов и мышц. Опора на палочки позволяет не только увеличить продолжительность прогулок, но и поддерживать равновесие, помогает снизить риск падений и травм, а заодно укрепить скелет и кости. Ходьба благоприятно сказывается на общем состоянии организма.
Сегодня к членам клуба присоединились еще три человека – им подарили скандинавские палочки. На стадионе состоялся мастер-класс для новичков, небольшая разминка и чаепитие на свежем воздухе.
Отметим, что клубы среди обслуживаемого соцработниками населения особенно популярны. Всего в Мысках действует 28 клубов – по тематике творчества, садоводства, кулинарии и др.
- 9 ноября 2016 г. 12:38
- просмотров: 98