15-18 июня мысковчане могут сдать нормативы (тесты) ГТО.

09.06.21

Прием нормативов проводит Центр тестирования ГТО (г. Мыски, ул., Энергетиков 4В/1).

Программа:

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.);

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

- плавание;

- бег на длинную и короткую дистанцию;

- челночный бег;

- смешанное передвижение;

- скандинавская ходьба

Записаться на прохождение тестирования можно по телефону: 8(38474) 2-64-04.